我发现身边去留学的朋友，刚刚入学的时候作为大学新生的体重都会增加。是因为加拿大的饮食容易让人发胖吗？

很多留学生在刚去加拿大时可能会出现体重狂飙的现象，一来可能是因为国外饮食热量高的原来，另外是留学生自己不加控制。
体重增加这一现象主要发生在男生身上的较多，很多男生入学的年龄正好是身体“长胖”的时候，所以很多学生就误传“大学新生体重都会增加”。但是李玲芬老师告诉你们：实际上，只要注意饮食和锻炼，是可以把控体重的。