想了解一下推荐信（Recommendation Letter）主要是写什么，对于美国大学申请有什么帮助？

推荐信（Recommendation Letter）是申请美国大学申请/研究生申请/博士申请时一般需要提供的一份材料。大部分学校要求学生能提供三封推荐信，也有的学校只要求两封或一封，不要求推荐信的学校较少。在申请过程中，学生所提交的各项申请材料提供了对学生本人的主观评价（个人陈述，写作范文）以及学术能力（各项考试成绩，成绩单），因此推荐信的目的则是提供给招生官一个对学生的客观评价。